Leistungen

Fall-Supervision

Entweder im Einzel,- Gruppen- oder Teamsetting erarbeite ich mit Ihnen in der „Fallorientierten Supervision“ z.B. folgende Inhalte und Bereiche:

• Auseinandersetzung mit Ihren konkreten, beruflichen Herausforderungen mit dem Ziel, Ihre eigenen Perspektiven und Handlungsspielräume zu erweitern.
• Ihre fachliche Arbeit mit Ihrer Klientel wird durch Reflexion der persönlichen Haltung, der eigenen Rolle sowie des eigenen Verhaltens verbessert.

Team-Supervision und Teamentwicklungs-Supervision

Im Rahmen der „Teamsupervision und Teamentwicklung“ begleite ich Sie und Ihr Team klar und strukturiert bei der Erarbeitung folgender Inhalte und Ziele:

• Bearbeitung der Dynamik der beruflichen Interaktion und Entwicklung einer wohlwollenden, konstruktiven und klaren Rückmeldekultur innerhalb Ihres Teams.
• Durch direkte Ansprache und Klärung schwieriger Themen ist Ihr Team effektiver in der Lage, gemeinsam fachliche Herausforderungen zu meistern und den beruflichen Alltag erfolgreich zu gestalten.
• Reflexion und Klärung von offenen und verdeckten Konflikten.
• Stabilisierung und Weiterentwicklung des Teams.
• Erarbeitung und Implementierung neuer Abläufe und Absprachen

Gruppen-Supervision

Im Rahmen der Gruppensupervision treffen sich Menschen aus demselben Arbeitsfeld und derselben Hierarchieebene aus unterschiedlichen Arbeitsorten und Teams mit folgenden Klärungsanliegen:

• Für Personen mit Leitungsverantwortung sind Themen wie Mitarbeiter*innenführung, Vermittlung in der Hierarchie, Problematiken aus der Situation als „mitarbeitende“ Führungskraft und Themen der Organisationsentwicklung als Lernfelder zu benennen.
• Für Mitarbeitende in unterschiedlichen Teams bietet sich die Möglichkeit des Austauschs, wie wird dieselbe Aufgabe in den anderen Teams bewältigt, wie ist der Umgang der jeweiligen Teams untereinander und gegenüber den Vorgesetzten, wie kann ich den Mut finden schwierige Fallberatungen in dieser Gruppe und später vielleicht auch in meinem Team zu beraten? Wie kann ich mich beruflich weiterentwickeln?
• Die Gruppensupervision bietet einen sehr geschützten Rahmen für Menschen, die zwar ähnliche Aufgabenstellungen bearbeiten aber keinen beruflichen Alltag miteinander teilen und daher einen professionellen und sehr offenen Umgang miteinander gestalten können.

Leitungs-Supervision

Mit meiner Unterstützung können Sie als Leitungskraft in diesem Rahmen folgende Fragen für sich gewinnbringend klären:

• Welche Leitungskultur finde ich in meiner Einrichtung / Firma vor und wie nutze ich diese für meine Aufgaben?
• Welche meiner Potentiale gilt es weiter zu entfalten, um meine Leitungsrolle effektiver auszufüllen?
• Wie kann ich den vielschichtigen Anforderungen und Ansprüchen gerecht werden, ohne mich zu verbiegen?
• Welche meiner Leitungsfähigkeiten möchte ich weiterentwickeln und wie gehe ich das konkret an?
• Was kann ich konkret für mich tun, um meine Work-Life-Balance zu erhalten?
• Wie kann ich souveräner mit schwierigen zwischenmenschlichen Kontakten im beruflichen Kontext umgehen?

Berufliches Coaching

Den Rahmen des beruflichen Coachings können Sie nutzen, um sich beispielsweise mit folgenden Fragen auseinanderzusetzen:

• Wie kann ich meine Potenziale und Kompetenzen besser nutzen und ausbauen?
• Wo bremse ich mich noch aus und wie kann ich die Bremse langsam, aber sicher loslassen?
• Wie kann ich meine eigenen Begrenzungen besser erkennen und diese effektiv erweitern?
• Wo genau möchte ich eigenverantwortlichere und tragfähigere Entscheidungen treffen?
• In welchen Bereichen möchte ich einen klaren Standpunkt entwickeln?
• Auf welche Weise kann ich mich auf anstehende berufliche Herausforderungen vorbereiten und wappnen?
• Wie kann ich meine berufliche Situation für mich gewinnbringend verändern?
• Wie kann ich am besten meine Bedürfnisse und meine Lebensbereiche miteinander in Einklang bringen?
• Auf welche Art kann ich belastende Beziehungen auf kollegialer Ebene, mit Mitarbeitenden oder mit Vorgesetzten lösen?

Coaching für Führungskräfte

Der Rahmen des „Coaching für Führungskräfte“ ermöglicht es Ihnen, sich mit folgenden oder ähnlichen Fragen auseinanderzusetzen:

• Mit welcher Führungskultur habe ich es in meinem Unternehmen zu tun und was bedeutet diese für meine Aufgaben?
• Was macht mich als Führungskraft aus und wie kann ich meine Potenziale konkret weiterentwickeln?
• Wie kann ich den vielschichtigen Anforderungen und Ansprüchen gerecht werden, ohne mich zu verbiegen?
• Welche meiner Führungsfähigkeiten möchte ich weiterentwickeln und wie gehe ich das konkret an?
• Welche weiteren Optionen habe ich, auf belastende Beziehungen zwischen Personen in meinem Zuständigkeitsbereich konstruktiv einzuwirken?
• Wie kann ich im Rahmen meiner Arbeit mehr Spaß und Leichtigkeit leben?
• Welche meiner Potenziale gilt es weiter zu entfalten, um beruflich voranzukommen?
• Wie kann ich eine Konfliktsituation konstruktiv klären und lösen?
• Welche Strategien, Vorgänge und Maßnahmen möchte ich weiterentwickeln, um meine Führungstätigkeit zu optimieren?

Mediation

Seit April 2024 bin ich nun auch Mediatorin und habe meine Mediationsausbildung am Institut für konstruktive Konfliktaustragung und Mediation (ikm) in Hamburg abgeschlossen. Der Umfang der Ausbildung war 120 Stunden und die intensive Praxisorientierung, sowie die vielen Übungen haben der ganzen Ausbildungsgruppe großen Spaß gemacht.

Mediation ist eine alternative Konfliktlösungsmethode, bei der streitende Parteien mit Hilfe eines neutralen Dritten, dem Mediator, versuchen, eine einvernehmliche Lösung für ihren Konflikt zu finden. Der Mediator unterstützt die Parteien dabei, ihre Standpunkte zu verstehen, ihre Bedürfnisse zu kommunizieren und gemeinsam nach einer Lösung zu suchen, die für beide Seiten akzeptabel ist.

Mediation kann in verschiedensten Bereichen eingesetzt werden, von familienrechtlichen Streitigkeiten, z. B.  in der Unterstützung von in Trennung befindlichen Familien und in Erbschaftsauseiandersetzungen in Familien über Nachbarschaftskonflikte bis hin zu wirtschaftlichen Auseinandersetzungen. Der Vorteil von Mediation liegt darin, dass sie schneller, kostengünstiger und oft auch nachhaltiger ist als gerichtliche Verfahren. Zudem ermöglicht sie den Parteien, selbstbestimmt und eigenverantwortlich eine Lösung für ihren Konflikt zu finden, anstatt eine Entscheidung von außen aufgezwungen zu bekommen.

Der Mediator agiert dabei als neutraler und allparteilicher Vermittler und ist darauf bedacht, den Kommunikationsprozess zwischen den Parteien zu unterstützen und mögliche Lösungswege aufzuzeigen. Er vermittelt zwischen den Konfliktparteien, hilft ihnen dabei, ihre Emotionen zu kontrollieren und ihre Interessen zu benennen. Ziel ist es, durch konstruktive Gespräche und Verhandlungen eine Vereinbarung zu erzielen, die für beide Seiten fair und tragbar ist.

Insgesamt bietet Mediation eine effektive und effiziente Möglichkeit, Konflikte auf friedliche und konstruktive Weise zu lösen und langfristige Beziehungen zu erhalten oder wiederherzustellen. Durch die Zusammenarbeit der Parteien unter Anleitung eines professionellen Mediators kann eine win-win-Lösung gefunden werden, die allen Beteiligten gerecht wird.

Lebensberatung Solo

Lebensberatung in Form von Einzelberatung ist ein einfühlsamer und individueller Ansatz, um Menschen in verschiedenen Lebenssituationen zu unterstützen und ihnen bei der Bewältigung von Herausforderungen zur Seite zu stehen. In einer Welt, die oft von Stress, Unsicherheiten und Veränderungen geprägt ist, bietet die Einzelberatung einen geschützten Raum, um persönliche Anliegen, Ängste und Wünsche zu besprechen.

Während einer Einzelberatung entwickeln Beraterinnen und Berater eine vertrauensvolle Beziehung zu ihren Klienten, um ein tiefes Verständnis für deren Lebensumstände und Bedürfnisse zu gewinnen. Dies ermöglicht es ihnen, maßgeschneiderte Unterstützung anzubieten und gemeinsam Lösungsansätze zu erarbeiten. Egal, ob es um Beziehungsprobleme, berufliche Unsicherheiten, emotionale Belastungen oder persönliche Entwicklungsziele geht, die Einzelberatung bietet Raum für Selbstreflexion und persönliches Wachstum.

Der Beratungsprozess beginnt oft mit einer umfassenden Erfassung der aktuellen Situation und der individuellen Hintergründe. Auf dieser Grundlage werden gemeinsam Ziele definiert, die während der Beratung verfolgt werden sollen. Durch gezielte Gespräche, Fragestellungen und Übungen werden neue Perspektiven eröffnet und mögliche Handlungsoptionen aufgezeigt. Dabei steht der Klient im Mittelpunkt des Prozesses, und die Beraterin oder der Berater fungiert als einfühlsame Begleitung auf dem Weg zu positiven Veränderungen.

Ein wichtiger Aspekt der Einzelberatung ist auch die Förderung von Selbstbewusstsein und Selbstfürsorge. Indem Klienten ihre eigenen Stärken und Ressourcen erkennen, können sie mehr Vertrauen in ihre Fähigkeiten entwickeln und besser mit Herausforderungen umgehen. Die Einzelberatung bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen über persönliche Themen zu sprechen, die in anderen Kontexten möglicherweise schwer zu teilen wären.

Insgesamt bietet die Einzelberatung eine unterstützende Umgebung, in der Klienten ihre Gedanken und Gefühle ausdrücken können, ohne Angst vor Beurteilung oder Verurteilung zu haben. Sie fördert persönliches Wachstum, emotionale Entlastung und die Entwicklung von Bewältigungsstrategien, um mit den Herausforderungen des Lebens besser umgehen zu können.

Lebensberatung für Paare

Die Lebensberatung für Paare ist ein wertvoller Ansatz, um Beziehungen zu stärken, Kommunikation zu verbessern und gemeinsame Herausforderungen zu bewältigen. In einer Partnerschaft können sich im Laufe der Zeit Spannungen, Konflikte und Veränderungen ergeben, die es zu überwinden gilt. Die Paarberatung bietet einen sicheren Raum, in dem Paare offen über ihre Bedürfnisse, Ängste und Wünsche sprechen können.

Während einer Paarberatung arbeiten die Berater daran, eine vertrauensvolle und respektvolle Atmosphäre zu schaffen, in der beide Partner sich frei äußern können. Oft beginnt der Prozess damit, die aktuelle Situation und die Dynamik der Beziehung zu verstehen. Dies hilft, Muster von Kommunikation und Verhalten zu identifizieren, die möglicherweise zu Konflikten führen.

Ein zentraler Schwerpunkt der Paarberatung ist die Verbesserung der Kommunikation zwischen den Partnern. Die Fähigkeit, effektiv zuzuhören und sich verständlich auszudrücken, ist entscheidend für eine gesunde Partnerschaft. Durch gezielte Gespräche und Kommunikationsübungen lernen Paare, Missverständnisse zu minimieren, Bedürfnisse klar zu artikulieren und Konflikte konstruktiv anzugehen.

Die Paarberatung zielt nicht nur darauf ab, akute Probleme zu lösen, sondern auch auf langfristige positive Veränderungen. Dies kann beinhalten, an der Intimität und emotionalen Verbindung zu arbeiten, gemeinsame Ziele zu setzen und eine gemeinsame Vision für die Zukunft zu entwickeln. Es geht darum, die Stärken der Beziehung zu betonen und gemeinsam an den Schwächen zu arbeiten.

Es ist wichtig anzumerken, dass die Paarberatung kein Zeichen von Schwäche ist, sondern vielmehr ein Schritt zur Weiterentwicklung der Partnerschaft. Sie bietet die Möglichkeit, festgefahrene Muster zu durchbrechen, Vertrauen aufzubauen und die Beziehung auf eine gesunde Basis zu stellen. Paare, die sich für die Beratung entscheiden, zeigen ihre Bereitschaft, an der Beziehung zu arbeiten und gemeinsam zu wachsen.

Insgesamt bietet die Paarberatung einen unterstützenden Raum, um gemeinsam Lösungen zu finden, Hindernisse zu überwinden und die Liebe und das Verständnis füreinander zu vertiefen. Es ist eine Investition in die Partnerschaft, die langfristig zu mehr Zufriedenheit, Verbindung und Harmonie führen kann.

Gruppen-Supervision

Im Rahmen der Gruppensupervision treffen sich Menschen aus demselben Arbeitsfeld und derselben Hierarchieebene aus unterschiedlichen Arbeitsorten und Teams mit folgenden Klärungsanliegen:

Für Personen mit Leitungsverantwortung sind Themen wie

• Mitarbeiter*innenführung,
• Vermittlung in der Hierarchie,
• Problematiken aus der Situation als „mitarbeitende“ Führungskraft
• und Themen der Organisationsentwicklung als Lernfelder zu benennen.

Für Mitarbeitende in unterschiedlichen Teams

• bietet sich die Möglichkeit des Austauschs, wie wird dieselbe Aufgabe in den anderen Teams bewältigt?
• Wie ist der Umgang der jeweiligen Teams untereinander und gegenüber den Vorgesetzten?
• Wie kann ich den Mut finden schwierige Fallberatungen in dieser Gruppe und später vielleicht auch in meinem Team zu beraten?
• Wie kann ich mich beruflich weiterentwickeln?
• Die Gruppensupervision bietet einen sehr geschützten Rahmen für Menschen, die zwar ähnliche Aufgabenstellungen bearbeiten aber keinen beruflichen Alltag miteinander teilen und daher einen professionellen und sehr offenen Umgang miteinander gestalten können.

Konzeption und Moderation

Die Konzeption und Moderation von Fortbildungen, Fachtagungen, Netzwerkveranstaltungen und Workshops spielen eine entscheidende Rolle in der Wissensvermittlung und im Austausch innerhalb verschiedener Fachbereiche. Diese Veranstaltungen dienen dazu, Fachleute, Experten und Interessierte auf aktuellem Stand zu halten, neueste Erkenntnisse zu teilen und wertvolle Verbindungen zu schaffen.

Bei der Konzeption solcher Veranstaltungen ist eine sorgfältige Planung zwischen mir und dem Veranstalter von großer Bedeutung. Zunächst muss das Ziel der Veranstaltung klar definiert werden. Soll es um Wissensvermittlung, Vernetzung oder Diskussion neuer Ideen gehen? Basierend auf diesem Ziel werden die Themen, Inhalte und Formate festgelegt. Es ist wichtig, die Bedürfnisse und Interessen der Zielgruppe zu berücksichtigen, um eine hohe Teilnehmerzufriedenheit zu gewährleisten.

Die Moderation einer Veranstaltung erfordert sowohl gute Fachkenntnisse als auch starke kommunikative Fähigkeiten. Die Moderatorin sollte in der Lage sein, die Teilnehmer*innen einzubeziehen, Diskussionen zu lenken und den Ablauf reibungslos zu gestalten. Interaktive Elemente wie Gruppenarbeiten, Diskussionsrunden oder Praxisbeispiele können dazu beitragen, das Engagement der Teilnehmer*innen zu erhöhen und den Lernerfolg zu fördern.

Die Auswahl der richtigen Moderationstechniken und Methoden hängt dabei natürlich von der Art der Veranstaltung ab. Bei Fortbildungen kann eine Mischung aus Vorträgen, Fallstudien und interaktiven Übungen effektiv sein. Fachtagungen könnten Vorträge und Poster-/ Präsentationen umfassen, um verschiedene Perspektiven zu beleuchten. Netzwerkveranstaltungen sollten Raum für informelle Gespräche und Begegnungen bieten, während Workshops praktische Fertigkeiten vermitteln können.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Konzeption und Moderation dieser Veranstaltungen eine sorgfältige Planung, Anpassungsfähigkeit und Kommunikationsgeschick von Seiten der Moderatorin erfordern. Sie spielen eine wesentliche Rolle bei der Förderung des Wissensaustauschs, der beruflichen Weiterentwicklung und der Bildung wertvoller beruflicher Netzwerke.